Treino para o idoso: continuum da avaliação à prescrição exercício

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Treino para o idoso: continuum da avaliação à prescrição de exercício

Fica a saber como e quando realizar treino com os teus clientes idosos

Com Rúben Francisco

🗓️ 19/09/2026, 09h

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📝 O que vais aprender:

💡 Compreender o papel do exercício físico em retardar o declínio fisiológico no idoso

💡 Saber como avaliar a condição física nos idosos: últimas evidências

💡 Continuum da avaliação à prescrição do exercício físico no idoso

🎙️ Quem é o formador?

Rúben Francisco

Doutorado em Motricidade Humana, com especialização em Atividade Física e Saúde, na Faculdade de Motricidade Humana

Investigador na Sports Physical Activity and Health Research & Innovation Center (SPRINT) - Universidade Politécnica de Santarém

Professor Adjunto na Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Co-editor dos livros "Exercício Físico para Populações Clínicas" e "Exercício Físico em Fases Especiais da Vida"