🖥️  Webinar Gratuito

Análise biomecânica de exercícios de reforço da musculatura da COLUNA 

Fica a conhecer quais os exercícios mais indicados tendo em conta a biomêcanica da coluna

Com Paulo Santos

🗓️   03/09/2024, 21h 

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📝  O que vais aprender:

💡 Quais as funções da coluna vertebral 

💡 Variáveis biomecânicas a considerar na prescrição de exercício para a SAÚDE

💡 Exemplos de exercícios para a musculatura da coluna: o papel da biomecânica na solicitação dos músculos do tronco

 

🎙️  Quem é o formador?

Paulo Santos

Formador do Centro Formação Clínica das Conchas

Mestre em Treino de Alto Rendimento em Faculdade de Motricidade Humana

Pós-graduado em Strength & Conditioning em Faculdade de Motricidade

Humana

Licenciado em Ciências do Desporto em Faculdade de Motricidade Humana

Autor e coautor de artigos publicados em revistas científicas revistas por pares

Investigador científico em Faculdade de Motricidade Humana